１人力

カブの動かない原因がイマイチよくわからないのでMTBを先に直しました。
17年モノのパナソニック・マウンテンキャットR。これも２輪だからね。
まぁ直すったってパンクに加えてディレーラー（変速ギア）の調整だけなんですけどね。
トレーニングとダイエットも兼ねてます。

１日おきにアルバイト先まで漕いでおります。
サイクロコンピューターとか付けてないのですが70〜80ケイデンス目標。
まだ80ケイデンスで漕ぎっぱなしには程遠いカンジ。
それにしても自転車は道路の僅かな登り下りでもよくわかるなあ。

初日より２日目、２日目より３日目のほうが息切れがマシになってるような気がします。
シーズンインまでには15分全力で動いても軽い息切れ程度にしたい。
頑張ろう。